阳痿早泄患者一般是因为无法完成房事才知道的，所以发现后去医院治疗是较好的办法。而对于身体素质较差的人，以及阳痿早泄的困扰，我们更想了解这方面的知识。阳痿早泄有什么锻炼方法吗？

　　一，阳痿早泄患者可以用撸管来锻炼身体，我们讲撸管，它和撸管不是一回事，通常撸管是为了满足内心的那种欲念，但是对于阳痿早泄的患者来说，阴茎是无法勃起的。我们可以幻想女性尸体，看一些电影来提高欲念，看看阴茎能否正常勃起，或者阴茎受到后能勃起多久。普通的撸管是为了追求快乐。阳痿早泄患者撸管是为了延迟射精或阴茎勃起的训练。

　　阳痿早泄患者可以间接治疗，比如做一些体育锻炼，比如打篮球，足球，跑步，排球等运动，可以根据自己的身体状况，循序渐进，由轻到强。运动可以提高自身的身体素质，使阳痿，早泄的患者好起来，快起来，增加抵抗力。心理上要克服恐惧心理，学会放松，积很面对阳痿早泄。

　　阳痿和早泄在性功能障碍中很常见，也是治疗得很好的疾病。花时间治疗他们。如果治疗不及时，治疗的希望就越小，轻则影响房事，重则影响射精，导致不孕，我们的幸福就会变得更加渺茫。

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