常州花园医院医生：前列腺疼痛是男人遇到的非常普遍的问题。它对男人的健康和正常生活有不利影响。为了摆脱对前列腺痛的折磨，除在病后主动治疗外，还需要在日常生活中注意前列腺痛。那么，什么对前列腺痛更好呢？让我们来看看。

　　前列腺痛患者应注意的饮食习惯总结如下：

　　1.补充更多营养：维生素D，E和微量元素硒对男性前列腺都有保护作用。因此，您应该在日常饮食中摄入尽可能多的这些元素。通常，蛋黄，黄油，肝脏等富含维生素D，但葵花籽，南瓜籽，红花籽油和玉米油通常富含维生素E。硒作为抗氧化剂，甚至可以有效保护附近的细胞。前列腺不受损害。

　　2.减少脂肪摄入：日常饮食中动物脂肪过多是前列腺疾病的主要危险因素。因此，较好减少正常饮食中的脂肪摄入。而且，这还可以减少类花生酸等化合物的摄入，从而减少前列腺疾病的发生。

　　3.多吃水果和蔬菜：为了更好地减少患前列腺疾病的可能性，应多吃蔬菜和水果，以更好地摄取纤维，减少糖分的摄入。

　　4.避免辛辣兴奋性饮食，包括胡椒，烟草和酒精等。酒精会扩张血管，尤其是白葡萄酒。原因是人体吸收酒精后，前列腺容易充血。一旦与热洋葱，大蒜，辣椒等一起食用，后果将非常严重。

　　通过以上介绍，我相信每个人都对什么对前列腺痛有更好的了解。前列腺痛对男人非常有害。许多患者无视前列腺痛的治疗方法，因为他们不了解前列腺痛的危害，从而给自己造成不必要的伤害。这一点要注意。一旦出现前列腺痛的症状，较好可以及时去医院检查治疗。

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