早泄和遗精都是男性性功能障碍的表现，主要表现在射精过程和时间上的异常，而欲念和勃起功能一般正常。造成这两种疾病的原因，除了男性生理因素外，还可能是不好的生活作息习惯和饮食规律所致，应引起我们的警惕。尤其是摄入以下食物后更容易出现早泄，下面将一一解释。

　　虾

　　几乎每个人都喜欢美味的海鲜，尤其是惊吓。你可以煮它，也可以烤它。你可以选择多种吃法。但由于其性温，味甘咸，有补肾补痿作用，吃多了不仅会加重阴虚火旺，还会加重相火疹运动，所以要警惕。因此，建议遗精早泄患者尽量少吃。

　　牡蛎肉

　　牡蛎叫牡蛎。烧烤摊或海鲜店是不可缺少的食物，也是海鲜食品。因其性微寒，味甘咸，是一种伤阳气的食物。这类食物对早泄或遗精患者的警惕提醒，在前人的著作《本草经疏》:“肾无火不宜，精寒自来。”

　　茭白

　　又名高瓜，野稻手，野稻笋，高笋。虽然其质地鲜嫩，口感甘实，是蔬菜中的专业，但因其味甘性寒，吃多了容易导致男性早泄。这一说法在古籍中也有记载。正如唐代医家孟参所说:“茭白滑时不宜多食。滑性，冷气使人寒凉，伤阳道。禁蜜食，久病。服巴豆者，不可食之。”此外，《趣居饮食谱》也提到:“细滑泻者勿食。”

　　芝麻

　　芝麻也在禁食之列。这样做的依据是从前人的经验中传下来的。如《本草求真》中告诫后来者:“大便溏，阳痿，细滑，白带皆忌。”此外，芝麻对早泄患者的忠告也见于《本草再续》:“精气虚弱者不宜用亚麻。”

　　海松子

　　海松子形状像小栗子，呈三角形。其味甘性平。根据以往的经验，遗精，早泄，阴茎勃起异常等是禁止多吃的。如《本草更新》一书中记载:“大便细滑者不得稀便，痰湿者亦不得稀便。”

　　温馨提示:童

　　经过以上的介绍，相信大家对引起早泄遗精的五大禁忌有了初步的了解。早泄，遗精对男性健康的危害还是很大的。男性朋友要小心服用，觉得好吃切记不要拼命吃。比如常见的虾，不宜多吃。如果患者出现早泄遗精，应时间选择正规专科医院治疗，不要盲目治疗。

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